山东新闻网：近日，随着中高考日益临近，为帮助考生和家长缓解心理压力，以积极的心态迎接考试，邹城市工人文化宫特别举办了一场“中高考心理健康讲座”。本次讲座邀请到了邹城市中医心理咨询师黄振霞，吸引了众多考生家长参与。
 

　　在讲座现场，黄老师从家长和孩子两个角度出发，进行了全面深入的心理疏导。她指出，随着中高考日期的临近，很多考生和家长都表现出紧张焦虑的情绪，这无形之中会给考生增加心理压力。为了帮助考生更好地备战考试，黄老师着重强调了为考生营造良好宽松家庭氛围的重要性。她建议家长要把孩子当大人对待，建立良好的亲子关系和夫妻关系，用心陪伴、用爱支持孩子，引导职工家长与学生以积极的心态面对学习压力 。
 

　　同时，黄老师还传授了一些抗压和减压的方法，鼓励大家以乐观的心态对待生活和学习。在如何与孩子沟通方面，她也给出了实用的建议，为家长们提供了有效的指导。讲座从多个方面解读了考生家长们关心的热点话题，给家长们上了一场精彩的心理课。
 

　　邹城市工人文化宫一直以来致力于为职工群众提供多样化的服务。此次中高考心理健康讲座是工人文化宫服务职工的又一举措，得到了家长们的一致好评。未来，邹城市工人文化宫将继续围绕职工需求，开展更多有意义的活动，为构建和谐、温馨的职工之家贡献力量。(徐君君、白素素)